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Standard Half Guard - Unten

Nicht-Dominant

Standard Half Guard

Du bist unten und hast eines seiner Beine gefangen — flach zu liegen ist das, was die Position verliert. Komme auf die Seite, kämpfe um den Underhook und setze den Frame gegen den Crossface, bevor er kommt, nicht danach. Mit den Schultern von der Matte kannst du sweepen, hochkommen oder den Rücken nehmen; flach auf dem Rücken kannst du nur auf den Pass warten.